Körperlicher Schmerz entsteht selten ohne Grund - oft ist er das Ventil für mentalen Stress, Druck oder unbewusste Verhaltensmuster. Wahre, langfristige Schmerzfreiheit braucht deshalb neben der körperlichen Arbeit auch innere Klarheit. Mein Angebot zur inneren Weiterentwicklung ist ein eigenständiger, pragmatischer Raum, um Ihr Nervensystem gezielt zu regulieren und Bewusstsein für den eigenen Körper zu erweitern.

Hier arbeite wir mit drei wissenschaftlich fundierten Säulen:

• Vagusnerv-Regulation: der Vagusnerv ist die Hauptbremse  unseres Nervensystems. Durch gezielte physische und mentale Übungen holen wir Ihren Körper aktiv aus dem stressbedingten "Flucht-oder-Kampf-Modus" heraus. Die chronische Muskelanspannung im Nacken-Schulter-Bereich lässt dadurch nachweislich nach.

• Atemtechniken & Musik: Schmerz und Stress lassen uns flach atmen, was die Muskeln übersäuert. Ich zeige Ihnen spezifische Atemformen, die wir mit wissenschaftlich konzipierter Musik begleiten. Dies harmonisiert Ihre Gehirnwellen, löst neuronale Blockaden und erweitert spürbar Ihr inneres Bewusstsein.

• Klartext & Kommunikation: Wir analysieren im gemeinsamen Gespräch Ihre Alltagsstrukturen und inneren Denkmuster. Sie lernen, Ihre eigenen Grenzen klar zu kommunizieren - sowohl nach aussen als auch sich selbst gegenüber. Nur wer lernt "Nein" zu sagen, entlastet die eigenen Schultern dauerhaft.

Das Element Luft steht für den Moment, in dem der Kopf wieder frei wird. Sie gewinnen mentale Klarheit, lernen durchzuatmen und lassen den Ballast des Alltags auch psychisch endgültig los, Freiheit für Körper und Geist.

Die Qi-Massage & Nervensystem-Regulation

Bringen Sie Ihre Berührung und Ihre Lebensenergie auf ein neues Level.

Möchten Sie lernen, wie Sie Menschen auf einer tiefen , ganzheitkichen Ebene berühren, Schmerzen lindern und blockierte Energie wieder ins fliesen bringen? Und suchen Sie gleizeitig nach effektiven Wegen, um Ihr eigenes Nervensystem im stressigen Alltag tiefgreifend zu beruhigen?

In diesem intensiven 2-tägigen Praxis-Workshop öffne ich Ihnen Türen zu meinem eigens entwickelten und langjährig erprobten  Erfolgskonzept. Die von mir kreierte Qi-Massage verbindet präzise Arbeit an den Meridianbahnen mit gezielter Atmung und intensiver Faziendehnung.

Das Besondere: Dieser Workshop ist für alle offen. Egal ob Sie bereits als Therapeut arbeiten und Ihr Repertoire erweitern möchten, oder ob Sie als intressierter Laie lernen wollen, wie Sie im privaten Umfeld (z. B.  für den Partner oder Familie) echte Erleichterung bei Verspannung schenken können.

• Dauer: 2 Tage 07.- 08.11.2026
• Ort: Raum im Hof in Oberglatt ZH
• Investition: CHF 470 (inkl. ausführlichem Kurs-Skript, und Pausenverpflegung)
• Teilnehmerzahl: Limitiert auf 8 Personen, um eine intensive und persönliche Betreuung an der Liege zu garantieren.

Jetzt meinen Platz sichern: info@praxis4elements.ch